Slackline no Santa Bárbara

Você já deve ter ouvido falar do slackline. O esporte, que consiste em se equilibrar em uma fita presa em dois pontos fixos, tem origem praiana e se integra perfeitamente à natureza do Santa Bárbara.

A prática da atividade proporciona diversos benefícios para saúde, melhorando a concentração, o equilíbrio, a consciência corporal, além de ajudar na coordenação motora dos praticantes.

No Santa Bárbara, os equipamentos estão instalados em locais estratégicos: na Praça da Fonte e na área de descanso da Avenida 100. Essa integração com os cenários do empreendimento é um convite ao bem-estar e a qualidade de vida, além de ser uma ótima oportunidade de reunir os amigos!

O coordenador de lazer do SLIM, Charles Abellaneda, dá dicas de como facilitar a prática: “O segredo é não olhar para os pés e manter a visão focada em um ponto a frente. Manter as pernas relaxadas e os joelhos ligeiramente dobrados também são boas técnicas para manter o equilíbrio”.

E você, pratica ou já praticou slackline por aqui? Compartilhe a sua experiência com a gente!